سویق چیست ؟  

سویـق یـک روش طبـخ نباتات به خصوص غـلات و حـبـوبـات است کـه کیفیـت مـواد غـذایـی را تـا بـالاتـریـن حـد مـمـکن نگهداری می کند.

در زبان فارسی قدیم به آن «پِست» گفته می‌شد، اما امروزه به آن “قاووت” یا “پوره” می‌گویند.

خواص سویق استخوان ساز جایما:

•  رشد و ترمیم استخوان ها مهم ترین و بارز ترین ویژگی این سویق است.
• ترمیم مفاصل برای اشخاصی که مشکلات مفصلی دارند.
• ترمیم و بهبود ستون فقرات از جمله خواص این سویق است.
• جلوگیری از شکستن ناخن ها برای اشخاصی که با این مشکل رو به رو هستند.
• سویق استخوان ساز گزینه بسیار خوبی است.
• برای درمان و آرام کردن دردهای استخوانی سویق استخوان ساز جز گزینه های بسیار خوب می باشد.
• جهت کنترل سرطان استخوان این سویق پیشنهاد می شود.
• درمان و پیشگیری از پوکی استخوان

برای عزیزانی که مشکل پرانتزی پا دارند سویق استخوان ساز پیشنهاد می شود.
عزیزانی که مشکل کمبود کلسیم دارند می توانند روی سویق استخوان ساز حساب کنند.

اگر به تازگی زانو عمل کرده اید و انحراف زانو دارید سویق استخوان ساز برای احیا استخوان شما بسیار عالی است. (بعد از جا انداختن زانو)

از دیگر ویژگی های این سویق جلوگیری از نرمی استخوان برای عزیزانی هست که به هر دلیلی استخوان نرمی دارند است.

تقویت استخوان هایی که زیاد میشکنند.

پیچیدگی پای جنین در شکم مادر (مادر می بایست این سویق  را مصرف کند تا مشکل حل شود)

افزایش رشد قد به خصوص مادرانی که دغدغه قد فرزند خود را دارند.

ترکیبات سویق استخوان ساز:

این سویق با ترکیب سویق های جو، گندم، نخود، سنجد تهیه می شود.

محل نگهداری:

در جای خشک و خنک نگهداری شود. (یخچال)